…… kanske inte, så det är bäst att ta tjuren vid hornen och röra på sig mer. Vi har en runda som vi brukar gå, men har inte haft en aning om hur lång den är förrän…
…… jag laddade ner den här appen Runkeeper, och simsalabim, så vet jag att rundan är 4.1 km. Hmm vi får nog lägga till några meter så det blir 5 km jämnt
Om du går själv, behöver man inte känna sig ensam för den snackar med dig varje 500 meter.
Jag tycker att det är en kul grej och den är dessutom gratis! Nu är det inget löppass vi gjorde, utan en snabb promenad!
Tipstack till: Jonniè
Yvonne säger:
Det var en rejäl runda!! Vad heter appen??Jag misstänker att kranen har suttit där sen huset byggdes 1964!! Kjell har pyjamas men jag långa T-shirt.Kram!
8 januari, 2014 — 13:09
Sessie♔ ᴳᴽᵀᴱᴮᴼᴿᴳ säger:
Den där hade jag innan, men jag vet borde ta ner den igen för det är ju rätt kul att veta hur lång runda man gått:)
8 januari, 2014 — 13:10
Spanaren säger:
Måste testas för att se om det stämmer med de 3 km som jag och Sokko går som oftast. TacK 🙂 Ha en bra dag/kram
8 januari, 2014 — 13:14
Anna Katana säger:
Har också den appen, mest för att se hur långa sträckorna faktiskt är.
Mm verkligen synd 🙁
8 januari, 2014 — 13:32
Hebbe säger:
Oj,det var en användbar app,Bravo..Min pappa skulle ha blivit 100 i år..Haé Kram.
8 januari, 2014 — 14:36
Kenneth säger:
här kör vi med den ”runkeepern”
8 januari, 2014 — 14:46
Ditte säger:
Bra tips! Har letat efter något, men inte riktigt vetat vad som är bra. Den här verkar passa mig perfekt. Tack! Och kanske kan våren skynda på nu…
Kramar!
8 januari, 2014 — 15:51
Gilla säger:
Jaså, du har mobilen till hjälp på löprundan. Vi löper inte alls, bara promenerar i maklig takt, när vi är ute. Det var många år sen, jag kunde springa. På den tiden bodde vi så till att det fanns en löparebana intill och jag brukade ”springa” den rundan i två varv. Men jag fick ont i mitt ben på framsidan. Kommer inte ihåg vad det kallades. Men det berodde väl på felaktiga skor?
Sv. Vi har ju båda fått konstaterat att vi inte har så bra hörsel längre, men inte värre än att vi inte behöver hörselhjälp. Men den är nedsatt i alla fall. Så i vanliga fall sätter vi på texten, om den finns, när vi tittar direkt.
Kram/Gilla
8 januari, 2014 — 17:16
Åsa säger:
Så himla fin vovve,
Du är duktig Du som inte skyller på vågen utan tar tag i problemet,
finns ju tydligen hur många app”ar som helst när det gäller kost, hälsa & motion,
Ha en fortsatt fin onsdag,
8 januari, 2014 — 17:20
Jonnie säger:
haha tackar för länken, ja den appen tycker ja e skitbra
8 januari, 2014 — 18:23
ansepanse säger:
jag brukar vara ”hård” mot mig själv, rör på mig varje dag
vad pratar den där med dig om då? eller säger den bara att nu har du klarat 500 m till
kramar
8 januari, 2014 — 19:36
Madelein - mother to three boys and three girls säger:
Jag har också runkeeper, det är exakt 975 meter från mig till mitt jobb 😉
8 januari, 2014 — 20:37
Znogge säger:
Allt som man gör, gör större nytta:-)
8 januari, 2014 — 22:04
Ellis säger:
Hej!
Jag brukar använda Runkeeper också, man kan välja om man går, springer eller cyklar bla, så ni får hitta alternativen! =)
Testade när jag cyklade till en kompis i höstas, det var ca 8 km enkel väg! =)
Kram Elenor
8 januari, 2014 — 22:04
Decdia säger:
Vad duktig du är!
Jag ska försöka att ta mig i kragen och få lite vardagsmotion med…
8 januari, 2014 — 22:11
Fenixmona säger:
Promenader är det som blir här också fast jag hade nog kunnat tänkt mig lite jogging men inte ensam…Bosse totalvägrar. Kramiz
9 januari, 2014 — 05:38
Sita säger:
God morgon. Det vore något för mej som ej vill gå ensam. O nu tyckte ju doktorn att jag skulle ut o gå när jag får mina stödstrumpor. Kram
9 januari, 2014 — 07:56
camilla säger:
Jag har också den appen. Kanon bra ju!
Kram!
9 januari, 2014 — 09:13
Camilla säger:
Jag hade den appen tidigare, när jag hade en iPhone via jobbet. Den var toppen! 🙂 Måste kolla om den finns för android oxå…
9 januari, 2014 — 09:33
Ama de casa säger:
Jag går med min stegmätare jag. En vanlig, typ mekanisk mojäng. Så modern är jag 😉
9 januari, 2014 — 10:39
Tomtan säger:
Använder åxå Runkeper. Men min sträcka varierar fast att jag går hemmifrån till jobbet och sen samma väg tillbaka så varierar de på en 500-600m 😀 Så jag brukar gå efter klockan.
9 januari, 2014 — 11:14
Ma säger:
Det var en långpromenad till runda. Bra att få veta hur lång den var via appen…
9 januari, 2014 — 17:05