Hela våren har många svenskar hållit på att få kroppen i trim till sommarsemestern. Det är några kilon som samlats, som en extra liten airbag, under vintern som ska bort, gärna lite mer.
Folk springer, tränar och går på olika dieter. Det är med banan, utan banan, löksoppor, färdigköpta undermedel, LCHF och en massa andra varianter som sägs vara den bästa vägen till en vacker kropp och bra hälsa.
VLCD är en annan av de många alternativen. Jag visste inte ens att den dieten fanns, men den är extremt kalorifattig och ger dessutom en mycket högre risk för gallsten enligt forskarna. 6640 personer ingick i en studie där man gick på VLCD eller LCD och 62 personer fick söka sjukhus för gallstensanfall.
75 % av dom fallen åt enligt VLCD! Något att ta åt sig? Fast det är klart – det händer andra, men inte mig!
Den som vill vara fin får lida pin heter det! Jag tycker inte att man särskilt fin om man är mager som ett streck!
Normalviktiga – fortsätt som vanligt och må bra!
Gubben och jag på en strand på Zanzibar. Lite överviktiga, men glada ändå!
Ruth i Virginia säger:
Du har så rätt, så rätt! Vilket tjusigt par!
Snygg baddräkt – glad att du inte har bikini. One-piece
är så mycket snyggare på icke-tonåringar. 🙂
8 juli, 2013 — 07:44
Veiken säger:
Jag har en bikini också, men den har jag bara när jag inte stör folk. När jag ligger avskilt någonstans! 🙂
8 juli, 2013 — 15:37
Sita säger:
God morgon. Vad står dom där bokstäverna för? Provade lit i våras, men glöm det. Jag trivs bäst som jag är. Kram
8 juli, 2013 — 08:25
Gilla säger:
Ni är hur fina som allra helst båda två. Huvudsaken är ju att man är frisk.
Kram/Gilla
8 juli, 2013 — 08:42
ansepanse säger:
nej, att vara mager som ett streck är inte vackert och det är heller inte hälsosamt, de där nya dieterna, usch vad trött jag är på dem, att folk inte har bättre förstånd
Sv: jo, tvättmaskinen klarade sig som tur är, inget av sakerna åkte nämligen ur fickorna
kramar
8 juli, 2013 — 09:30
MICKAN¸.•°`♥✿⊱╮ säger:
Vilken sommarbild du visar 🙂
8 juli, 2013 — 10:21
krulli säger:
Läste om det på Text-tv. Hade heller aldrig hört det. LCD är ju en sorts tv? 😉 Klart man får gallsten om man äter tv….
Själv fastar jag just nu.
8 juli, 2013 — 15:08
Julia Blomgren säger:
Åh sån härlig bild!
8 juli, 2013 — 19:55
Inger Rozén säger:
Jambo!Snyggt par!
Min dotter från Adelsö.med två barn var det på besök.Den dotter med familj var på Zanzibar under vinterlovet.Och jag fick goda kryddor.
Kram,Inger
8 juli, 2013 — 20:19
Inga Magnusson säger:
Ni ser ut att vara precis lagom stora! Man ska inte vara för mager upp i åren säger min ”hälsotant”, lagom är bäst.Huvudsaken är att man trivs med sin vikt. Jag har ätit LCHF en kort period och mådde jättebra, kollade kolestrolet under tiden och det låg perfekt. Men några kan få högt tror jag och det är inte bra förstås. Om jag någonsin skulle drabbas av depression eller kronisk sjukdom (har inte haft någondera!) så skulle jag nog gå in på LCHF igen, jag tror att kroppen mår bra av den.
9 juli, 2013 — 10:31